立体視で何が見えるかな？

【立体視のやり方】
1.目の前30cm位に離し、遠くを見るように意識して、 絵の上の点を目の前5cm位まで近づけます。
2.点が4つに見える状態にします。 点が4つから3つになるところまで目を離していきます。
3.点が3つに見えるところで止め、しばらく目線を動かさずにいると立体物が浮き上がります。


　立体視により、近くの絵を見ながらも、遠くを見るような筋肉の動きを得られ 目の筋肉をストレッチでき、リラックスさせたり、視力回復も期待できます。